5月23日ホホバオイルを使う

今日やりたかったこと

・英語を聞く×

・英語を読んで理解する×

・１日１回写真を撮る×

・自分がどんなことを批判しているのか知る○

・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○

・否定しない○

・表情に気を付ける○

・姿勢に気を付ける○

・丁寧な字を書く練習×

・進んで動く×

・ぞんざいに扱わない○

・丁寧に動く○

・自分の心に正直になる×

・他人の評価を気にせず自分のために動く○

・ぬるま湯で洗う○

・肌を擦らない○

・ホホバオイルを使う○

久しぶりに飲みに行って、テンション高くなっていました。こういう感じを普段から出せたら楽しいのになあと思うけど、難しそうですね。

本当の自分がわからなくなりますね。どっちも本当の自分だけど、なりたい自分でありたいですね。