今日やりたかったこと ・英語を聞く○ ・英語を読んで理解する○ ・１日１回写真を撮る○ ・自分がどんなことを批判しているのか知る○ ・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○ ・否定しない× ・表情に気を付ける○ ・姿勢に気…

今日やりたかったこと ・英語を聞く× ・英語を読んで理解する○ ・１日１回写真を撮る× ・自分がどんなことを批判しているのか知る○ ・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○ ・否定しない× ・表情に気を付ける○ ・姿勢に気…