5月16日丁寧に動く

今日やりたかったこと

・英語を聞く○

・英語を読んで理解する○

・１日１回写真を撮る○

・自分がどんなことを批判しているのか知る○

・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○

・否定しない×

・表情に気を付ける○

・姿勢に気を付ける○

・丁寧な字を書く練習○

・進んで動く×

・ぞんざいに扱わない○

・丁寧に動く○

毎日同じことの繰り返しで、躓いてることも同じで、感じることも同じなので、何か変化したいなと思いました。

♡ありのままの自分でいること

・自分の心に正直になる