5月10日姿勢に気を付ける

今日やりたかったこと

・英語を聞く○

・英語を読んで理解する○

・１日１回写真を撮る○

・自分がどんなことを批判しているのか知る○

・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○

・否定しない○

・表情に気を付ける○

・姿勢に気を付ける○

今日は言いたかったことも言えたし、それが今日の1番のやりたいことでもあったし、勇気が必要だったけど、言えて良かったです。相手がわかってくれなくても、求めてる反応をもらえなくても、私にとっては言うことに意味があると思いました。