今日やりたかったこと ・英語を聞く○ ・英語を読んで理解する○ ・１日１回写真を撮る○ ・自分がどんなことを批判しているのか知る○ ・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○ ・否定しない○ ・表情に気を付ける○ ・姿勢に気…

今日やりたかったこと ・英語を聞く× ・英語を読んで理解する○ ・１日１回写真を撮る× ・自分がどんなことを批判しているのか知る○ ・心配を理由に他人を自分の思い通りに動かそうとしていないか観察してみる○ ・否定しない○ ・表情に気を付ける× ・姿勢に気…

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体調崩してしまいました。頭が痛いのは昨日のお酒のせいかなと思っていましたが、熱がありました。早く治してまた頑張りたいです。

今日はお酒を飲みに行ってました。2軒目に行ったお店がすごく良くて、楽しい時間を過ごせました。 お客さんみんな楽しそうで、店員さんも楽しそうで、素敵な空間でした。 またこんなふうに、素敵なお店と出会えたら良いなあと思いました。

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今日もお休みしました。英語とか字の練習とかできたこともあるけれど、気持ち的にお休みって感じでした。 何回も何回も出てくるモヤモヤはなくさなくても良いんですかね。同じモヤモヤでもちょっと成長を感じたりしました。笑 6月も楽しく頑張ります。

また一つ、悩みの答えがわかりそうで、考えたくなりました。 相手が自分のことをどう思うかはどうでもよくて、自分がどう思うかなんやなあと思いました。その人の気持ちはその人にしか変えられないし、変わってもらう必要もないのかもしれないなと思いました…

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がんばる方向、間違ってたかもしれないと思いました。進み方がわからないです。 本当の自分の思いもわからないし、知りたいですね。 まっすぐ自分のままで生きたいですね。

昨日飲みに行った友達と今日も夕方から会って、お茶してお話ししてました。 いつものやること、何もしてないけど、自然とできていることもあって良かったです。 今日は何も感じなかった、良いことも悪いこともなかった、そんな感じでした。

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体調良くなってきたので、また進めていこうと思っています。 やっぱりめっちゃ心が軽くなってる！と思いました。次のモヤモヤに向き合います。 今日はいろいろと心が動いた気がします。楽しい！楽しい！楽しい！の連続が成功に繋がるんだなと思いました。

体調が良くないのでゆっくりしてました。なんかわかってきた気がしてて、ずっとモヤモヤしてたことが解決しそうです。 いろんな自分がいて良いんやなあと思えて、それを出していけたらいいなと思いました。 こうやって自分の課題を見つけて、解決していくの…

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今日もあかん日でした(笑) 2日サボってしまいました。 今日はいつものモヤモヤがなくて、穏やかでした。 今日も価値がない、生きてる意味ないって思ってました(笑) それでも良いやん、どうでも良いやんって感じです。 明日は頑張ります！

今日はもういいやと思っていつものやること何もしませんでした。 ちょっと考えたいことがあって、なんで自分はこんなに人を下に見てしまうんやろうっていうのがあって、周りの人のこと下に見てるんですよね。 仲の良い友達のことも尊敬する人のことも、本当…

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